新普京娱乐番茄菜花的做法。番茄煮豆腐。

新普京娱乐 1

新普京娱乐 2

用料

原料:菜花,番茄调料:盐,糖,鸡精,淀粉

 

新普京娱乐 3做法

  1. 拿菜花分成小朵,番茄切丁.
  2. 将菜花用热水炒一下备用.
  3. 净锅,不欲加油,将西红柿放入锅中抄袭,放入菜花,加入盐,糖,用有些火炖一会,待番茄化为酱状,菜花香后,加入鸡精,水淀粉.出锅就可.

小贴士

*举行这个菜为为难,本是应当放番茄酱的,但自己觉得多放西红柿同样能上那种效果,而且重正常,我的所以底计量是一律颗菜花放三独洋茄.

*此菜清淡,可口,又开胃.虽然做法简单,但是营养分丰富.据说菜花还足以抗癌防癌呢.而且菜花和番茄中维c含量非常丰富.

 >> 去中国菜谱网首页

首页1翻开更多

分享给小伙伴们:

打印

猜猜你嗜

相关菜谱

  • 番茄牛肉汤

  • 外来茄烩鳕鱼

  • 西红柿红烩意面

  • 好吃私房番茄派

  • 番茄肉糜通心粉

  • 番茄肉酱意面

“番茄菜花的做法”的连锁阅读推荐

  • 孕妇可以吃海茄吗
    孕妇吃番茄可以增强免疫力
  • 小宝宝辅食的做法
    三暂缓宝宝最疼的西红柿辅食
  • 番茄的保存方法
    冷藏过后居然没有了“番茄味儿”
  • 胡茄炒菜花的滋养
    教你番茄菜花做法大全
  • 番茄怎么吃?番茄加配4种菜营养惊人
  • 番茄能充分吃啊
    胡茄1种植吃法竟会吃人中毒丢命
  • 西红柿如何选择
    别再给亲人吃这种西红柿
  • 西红柿怎么吃
    五栽西红柿的左吃法而啊终将犯了
  • 凭着海茄有啊补
    美国总人口生病癌率下降才因为经常吃它
  • 西红柿怎么吃太有滋养
    番茄配一宝全套夏天休患
  • 番茄怎么吃太有滋养
    番茄加同令抗癌效果太惊人
  • 自恃番茄的裨益
    青番茄真的生毒吗
  • 胡茄皮强效抗癌
    这些食品边角料竟是抗癌神物
  • 抗癌食物排行榜
    番茄的营养价值

  • 健康保健新普京娱乐 4

  • 男性保健新普京娱乐 5
  • 阴养生新普京娱乐 6

  • 夏天常常喝其美容保养两未误

    1. 常吃一物竟降压消暑治肾病
    2. 在意!胃肠病竟成职业病
    3. 睡眠少会给711种基因受损
    4. 起当时7单位置能你的寿长度
    5. 泡脚后开同样桩事功效翻倍好
  • 圈君的手指长度就了解你的人性

    1. 引进夏季如常解暑凉茶
    2. 夏天午憩20分钟好处多
    3. 夏日不足多触的浴血食物
    4. 引进效果太好之补水蔬果

  • 有及时8沾证明你就没落了

    1. 故此就方式而治疗男人失眠
    2. 致使男人失眠的缘由是什么
    3. 升级男人性功能的食品
    4. 成功这六沾养肾固精肾不虚
    5. 十不胜女婿必知卫生问题
  • 诸如此类吃居然只是上男人四“虚”

    1. 马上六老大养肝秘笈男人只要谨记
    2. 切莫老男神保养的门槛居然它
    3. 8种食品清空身体毒素
    4. 烟民常吃它们能够减少抽烟危害
    5. 男经常喝这种粥补肾益精

  • 女性大14种腰疼病

    1. 阴还年期一定要是注意及时事
    2. 旋即几只特别习惯会加重痛经
    3. 5缓缓早餐排清身体毒素
    4. 月经颜色可预知女人健康
    5. 内分泌好了内更是在越年轻
  • 月经来血块的因居然这

    1. 家里经期吃就几乎类气血足
    2. 大豆是保护卵巢的怪功臣
    3. 10独雅习惯加快女人衰老
    4. 其三栽方法解决女性失眠烦躁
    5. 妻子时开这从还年期必提早

世家在看

  • 如此吃红豆沙还能降脂减肥

  • 科学抉择清洗小龙虾的艺术

  • 炒鱼勿粘烧鱼肉不散的诀窍

  • 长捏耳朵这几乎处还能填补肾脏

  • 伤眼的生活习惯赶紧转移

  • 防血栓心梗吃它实用

老公常吃三种食品永远不虚

肾虚的调理方法
男人时吃这三类食品永远不虚。肾虚是先生还未乐意给的题目,但具体中广大先生还要多或少来肾虚的情景。中医认为,药补不苟用上,男性朋友等方可于饮食达到入手赶跑肾虚,快来与菜谱网小编学学吧。….

网友评

看好图片 换一换

  • 名里生就辈子从来不福
  • 车窗上的它甚至被您损失惨重
  • 掉发吃一物长势太惊人
  • 短寿10年就因枕边有它们
  • 牙上它竟然会平生漏财
  • 好吃榴莲的看罢太害怕
  • 哪些中国美食吓尿老外
  • 医师不要吃的通常食物
  • 17春秋少年吃它们半身瘫痪
  • 生斑香蕉到底发生差不多厉害
  • 婚后女人千万别来她
  • 轻做就动作女人不检点
  • 丈夫绝当意女人这种事
  • 这物堪称男人就效药
  • 好做同样从业证已经出轨
  • 老公行大关键得看就

西红柿怎么切不流汁?切西红柿不流汁的实用小窍门

新普京娱乐 7

好吃营养的番茄是人人最好经常吃的食之一,很多总人口于切西红柿时,都见面逢这种玛法…

不久前爆红网络的“整个番茄饭”

新普京娱乐 8

近些年网络上超级火的“整个番茄饭”,很多网友尝试后都说味道超级棒!今天,为您把…

番茄有六格外受忌别瞎吃

新普京娱乐 9

番茄酸酸甜甜,富含维生素C,是被民众热烈欢迎的蔬菜。番茄又是百搭皇后,能同许…

餐桌上的番茄酱等食物没有营养为?

新普京娱乐 10

餐桌上不起眼的食物生或是死富有营养的,像番茄酱,它的营养价值就一些还不比较番…

西红柿千万不要老吃易中毒

新普京娱乐 11

科学家经过长期研究,发现人们经常因此之菜中,比如番茄、洋山芋、茄子和花菜等还含…

凭着海茄有六良受忌 千万不可混吃!

新普京娱乐 12

番茄是咱日常生活中尽常见的食,由于该增长的养分物质如果分外被大家之欢迎,特别…

猜测你欢喜

新普京娱乐 13
白汁菜花的做法

新普京娱乐 14
番茄菜花的做法

新普京娱乐 15
菜花鸡肉锅的做法

新普京娱乐 16 番茄牛肉汤

新普京娱乐 17 番茄烩鳕鱼

新普京娱乐 18
番茄红烩意面

有问必答

怎减肥最好抢最管用
生男生女早知道
生男生女孕前准备
羊水破了怎么处置
临盆后涨奶应该怎么收拾
哟活动减肥最抢
凭着啊水果最好减肥
产后怎么样瘦肚子
白带发黄是什么原因
白带有异味怎么处置
盆腔炎的本人疗法
乳腺增生治疗措施
精液带血
阳痿的显现来安

系视频

新普京娱乐 19诸如此类做的西红柿面条你必没有见了
新普京娱乐 20番茄牛肉
新普京娱乐 21胡茄炒蛋
新普京娱乐 22西红柿鱼球

两性话题

  • 99%的男人不知情女人就3只小秘密

  • 爱人怎么不娶初恋

  • 夫人最好期盼被亲哪里

  • 女人自然效套牢男人性技巧

  • [知识]她甚至男人最需要的非一味补药
  • [知识]没有欲望而要立即东西来助性
  • [知识]内裤料子决定了啪啪啪的身分
  • [知识]精子居然还分性别?!

热点食材

  • 土豆
  • 茄子
  • 草鱼
  • 牛肉
  • 苦瓜
  • 车前草
  • 排骨
  • 鸡肉
  • 猪蹄
  • 鸡蛋
  • 丝瓜
  • 猪肉
  • 冬瓜
  • 观音菜

点击排行

  • 1
    吃鸡蛋酸奶让你永远25
  • 2
    炎炎夏日没胃口?4独精美招2种植食品来互助
  • 3
    思想情感:测测你的思年龄小岁
  • 4
    惊叹!40%的癌症还吃出来的!
  • 5
    男女常吃一物补肾脏强筋有特效
  • 6
    吃五近乎食品一辈子还不得癌
  • 7
    变动再让秋葵忽悠,真相在当时
  • 8
    萝卜不为人知的妙用
  • 9
    五分钟为定水煮鸡
  • 10
    揭蜂王浆这些逆天神奇作用

新普京娱乐 23

中华菜谱网是公心想事成从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的期待厨房。
每当这里,您可以知道舌尖上之鲜,获取最新健康资讯,分享而当美食路上之鲜精彩。
体贴入微中国菜谱网,收获美味人生!

新普京娱乐 24
点击上
中国菜谱网官博
新普京娱乐 25
点击下载
食谱手机客户端
新普京娱乐 26
环顾二维码
丰富呢微信好友
新普京娱乐 27
围观二维码
手机通过看文章

关于菜谱网|劳务条款|合作伙伴|版权说明|红颜招聘|
网站地图|联系我们(QQ1404749269)
Copyright © 2006-2018 chinacaipu.com All Rights Reserved
渝ICP备17012447号-1  

新普京娱乐 28

    原料:西红柿大体上斤,嫩豆腐1盒子,洋葱半单

    配料:盐、鸡精

   
新普京娱乐 29做法:西红柿去皮、去籽,剁成泥。豆腐切小片。洋葱切碎。

   
锅里放少的油,放入洋葱炒生幽香,倒入西红柿刮,加盐、鸡精,加2小勺的水,放入豆腐,轻轻的故锅铲推动,混合均匀。中高火煮2分钟,用异常淀粉勾芡就可装盘了。 

   
这道菜肴清淡适口,营养丰富。 

   
豆腐的蛋白质含量丰富,有回落血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的意,对细腻肌肤也很有利益。
   
番茄富含长的胡萝卜素、b族维生素及维c,其中的维生素p含量是菜之冠,对心血管有保护作用,可防范前列腺癌;多吃海茄还具有抗衰老作用,能使肌肤保持白皙。

 >> 去中国菜谱网首页

首页1查看更多

分享给小伙伴们:

打印

猜猜你欢喜

连锁菜谱

  • 西红柿牛肉汤

  • 海茄烩鳕鱼

  • 番茄红烩意面

  • 可口私房番茄派

  • 西茄肉糜通心粉

  • 西茄肉酱意面

“番茄煮豆腐”的相干阅读推荐

  • 孕妇可以吃海茄吗
    孕妇吃西红柿可以增强免疫力
  • 宝贝辅食的做法
    三缓宝宝最喜爱之西红柿辅食
  • 番茄的保留方法
    冷藏过后竟没有了“番茄味儿”
  • 海茄炒菜花的养分
    教你番茄菜花做法大全
  • 西红柿怎么吃?番茄加配4种菜营养惊人
  • 西红柿能好吃呢
    海茄1栽吃法竟会被人口中毒丢命
  • 西红柿如何抉择
    别再让亲人吃这种西红柿
  • 番茄怎么吃
    五种植西红柿的错吃法而呢自然犯了
  • 吃海茄有啊好处
    美国丁患有癌率下降才盖常吃它们
  • 番茄怎么吃最有营养
    番茄配一宝不折不扣夏天无受病
  • 番茄怎么吃最有养分
    番茄加同光抗癌功效太惊人
  • 自恃西红柿的功利
    青番茄真的发生毒吗
  • 外来茄皮强效抗癌
    这些食品边角料竟是抗癌神物
  • 抗癌食物排行榜
    番茄的营养价值

  • 常规保健新普京娱乐 30

  • 男性养生新普京娱乐 31
  • 女性养生新普京娱乐 32

  • 夏季时喝其美容保养两免误

    1. 常吃一物竟降压消暑治肾病
    2. 只顾!胃肠病竟成职业病
    3. 睡少会叫711种基因受损
    4. 自这7个部位会你的寿命长度
    5. 泡脚后召开同码事功效翻倍好
  • 关押君的指长度就亮您的性格

    1. 引进夏季例行解暑凉茶
    2. 夏季午憩20分钟好处多
    3. 夏天不行多触的浴血食物
    4. 引进效果最好好的补水蔬果

  • 生就8接触证明您早就没落了

    1. 之所以就方式而治疗男人失眠
    2. 导致男人失眠的来由是啊
    3. 提升男人性功能的食
    4. 完这六触及养肾固精肾不虚
    5. 十可怜女婿必知卫生问题
  • 这样吃还只是补充男人四“虚”

    1. 这六挺养肝秘笈男人而谨记
    2. 莫直男神保养的奥妙居然它
    3. 8栽食品清空身体毒素
    4. 烟民常吃它能减小抽烟危害
    5. 阳常喝这种粥补肾益精

  • 女普遍14种植腰疼病

    1. 女性更年期一定要是专注就行
    2. 顿时几独好习惯会加剧痛经
    3. 5放缓早餐排清身体毒素
    4. 经颜色可预知女人健康
    5. 内分泌好了妻室越活越年轻
  • 经来血块的缘故竟是这

    1. 妻经期吃就几乎样气血足
    2. 毛豆是保护卵巢的很功臣
    3. 10独要命习惯加快女人衰老
    4. 老三种方法解决女性失眠烦躁
    5. 老婆常举行就事还年期必提早

大家正看

  • 诸如此类吃红豆沙还能够降脂减肥

  • 然选择清洗小龙虾的计

  • 做菜鱼勿糊烧鱼肉不碎的门槛

  • 长捏耳朵这几地处还能添肾脏

  • 伤眼的生活习惯赶紧转

  • 防血栓心梗吃它实用

先生时吃三样食品永远不亏心

肾虚的经纪方法
男人不时吃这三种食品永远不虚。肾虚是老公都未乐意给的题材,但实际中多丈夫都还是多或遗失生肾虚的景。中医认为,药补不使吃上,男性朋友等可起饮食上着手赶跑肾虚,快来跟菜谱网小编学学吧。….

网友评论

热门图片 换一换

  • 名里发生立一生不曾福
  • 车窗上之她甚至于你损失惨重
  • 少发吃一物长势太惊人
  • 短寿10年止盖枕边有它
  • 牙上她甚至会平生漏财
  • 善吃榴莲的拘留罢太恐怖
  • 怎中国美食吓尿老外
  • 医师不要吃的屡见不鲜食物
  • 17载少年吃它半身偏瘫
  • 产生斑香蕉到底出多厉害
  • 洞房花烛后妻子千万别发生她
  • 爱做就动作女人不清
  • 老公太当意女人这种事
  • 这物堪称男人单独效药
  • 易做同事证已经出轨
  • 爱人行大关键得看就

番茄怎么切不流汁?切西红柿不流汁的实用小窍门

新普京娱乐 33

香营养的西红柿是人人最经常吃的食有,很多口于切西红柿时,都见面遇见这种玛法…

多年来爆红网络的“整个番茄饭”

新普京娱乐 34

近来网达到超级火的“整个番茄饭”,很多网友尝试后还说味道超级棒!今天,为您把…

西红柿有六老大受忌别胡乱吃

新普京娱乐 35

番茄酸酸甜甜,富含维生素C,是给民众热烈欢迎的菜。番茄又是百搭皇后,能跟许…

餐桌及之番茄酱等食品没有营养吗?

新普京娱乐 36

餐桌及不起眼的食物产生或是充分具有营养的,像番茄酱,它的营养价值就一些且无比较番…

西红柿千万不要杀吃易中毒

新普京娱乐 37

科学家通过漫长研究,发现人们常因此之菜中,比如番茄、洋山芋、茄子和菜花等都含…

凭着海茄有六非常受忌 千万不可混吃!

新普京娱乐 38

西红柿是咱日常生活中最好广大的食,由于那个增长的养分物质如非常被大家的逆,特别…

怀疑你嗜

新普京娱乐 39 番茄牛肉汤

新普京娱乐 40 番茄烩鳕鱼

新普京娱乐 41
番茄红烩意面

新普京娱乐 42 美味私房番茄派

新普京娱乐 43 番茄肉糜通心粉

新普京娱乐 44 番茄肉酱意面

有问必答

岂减肥最抢最可行
生男生女早知道
生男生女孕前备
羊水破了怎么惩罚
临盆后涨奶应该怎么处置
什么活动减肥最为抢
自恃呦水果最好减肥
产后什么瘦肚子
白带有异味怎么处置
白带发黄是呀原因
盆腔炎的自疗法
乳腺增生治疗方法
精带血
阳痿的见来哪些

有关视频

新普京娱乐 45这般做的番茄面条你势必没见了
新普京娱乐 46西红柿牛肉
新普京娱乐 47洋茄炒蛋
新普京娱乐 48番茄鱼球

两性话题

  • 99%之女婿不晓女人这3独稍秘密

  • 丈夫怎么不娶初恋

  • 家里太期盼被亲哪里

  • 内一定效套牢男人性技巧

  • [知识]它们还是男人最需要之免直补药
  • [知识]未曾欲望而用立即东西来助性
  • [知识]内裤料子决定了啪啪啪的质地
  • [知识]精居然尚分性别?!

看好食材

  • 土豆
  • 茄子
  • 草鱼
  • 牛肉
  • 苦瓜
  • 车前草
  • 排骨
  • 鸡肉
  • 猪蹄
  • 鸡蛋
  • 丝瓜
  • 猪肉
  • 冬瓜
  • 观音菜

点击排行

  • 1
    凭着鸡蛋酸奶让你永远25
  • 2
    炎炎夏日没胃口?4只漂亮招2种食物来互助
  • 3
    心理情感:测测你的思想年龄多少岁
  • 4
    奇!40%之癌症还吃下的!
  • 5
    男女常吃一物补肾脏强筋有特效
  • 6
    凭着五近似食物一辈子且不得癌
  • 7
    别再让秋葵忽悠,真相在当下
  • 8
    萝卜不为人知的妙用
  • 9
    五分钟将定水煮鸡
  • 10
    揭露蜂王浆这些逆天神奇功效

新普京娱乐 49

神州菜谱网是若实现自吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的想望厨房。
在这边,您得理解舌尖上的爽口,获取最新健康新闻,分享你在美食路上之个别精彩。
体贴入微中国菜谱网,收获美味人生!

新普京娱乐 50
点击上
中原菜谱网官博
新普京娱乐 51
点击下载
菜单手机客户端
新普京娱乐 52
环顾二维码
长吧微信好友
新普京娱乐 53
围观二维码
手机通过看文章

有关菜谱网|服务条款|合作伙伴|版权说明|浓眉大眼招聘|
网站地图|联系我们(QQ1404749269)
Copyright © 2006-2018 chinacaipu.com All Rights Reserved
渝ICP备17012447号-1  

新普京娱乐 54

相关文章