新普京娱乐甜食两悠悠。芒果炒牛肉。

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 主料:莲子、芒果、鸡蛋

芒果加牛肉再有西红柿之意味
真的超棒!!

用料

芒果 牛肉 西红柿 葱花

  调料:白糖、黄油、牛奶

新普京娱乐 3做法

  1. 将芒果、牛肉片。葱花切小丁。
  2. 管牛肉炒7分开熟盛盘备用。
  3. 芒果翻炒一下,一下就哼。把牛肉放上锅内混合均匀,马上盛盘,动作一定要尽快。
  4. 下一场撒点葱花就ok拉!

小贴士

牛肉和芒果一起混炒之时节一定要快翻炒一下,马上盛盘,不然就是不好吃拉!

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  烹制方式:

  1、莲子炖奶:取一器皿,打入三单鸡蛋,加入糖打散,加入牛奶搅拌均匀,

  牛奶和鸡蛋的比重也1.5:1,放入蒸锅蒸八分钟左右,莲子放入滚水中煮熟,

  撒入蒸好之奶上晾凉即可;

  2、芒果炒奶:取一器皿,打入四只蛋清,加糖打散,加入和蛋白相等量的牛

  奶搅拌均匀,坐锅放入黄油炒化后用那倒入炒熟即可,出锅后撒上芒果丁。

  特点:香甜美味,营养丰富。

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