新普京娱乐霜不老炒黄豆,黄豆炖猪蹄的做法

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排菜又名“九头芥、雪里红”,是盖菜的嫩茎叶,含有丰盛的红萝卜素、生物素及维生素c和钙。对骨血之躯生长发育,维持生理机能有相当大辅助。腌春不老作为冬天餐桌子上为数没多少的歌唱家,广受大家的信赖。

一、猪蹄洗净剁成块,老姜洗净切成丝,葱洗净切段,独头独蒜整个剥好。

用料

雪里蕻 400g水发黄豆 200g猪肉馅 100g干辣椒 4支生抽 2汤匙(30ml)大葱花 1茶匙(5g)白砂糖 1茶匙(5g)油 2汤匙(30ml)

二、先将小刀豆洗净,归入锅中煮烂,那样可去豆腥味。

新普京娱乐 3做法

  1. 春不老用清水一再瓢洗多次,直至使其咸度适中(可取一些些雪菜归入口中鉴定识别其咸度)。
  2. 将雪里蕻攥干水分,切成碎末。
  3. 锅中放入适当的数量开水,慢火烧沸后将水发黄豆放入,转中火煮制15分钟,再捞出风干水分待用。
  4. 中火烧热锅中的油,待烧至二分之一热时将青切碎的葱和干花椒归入炒出香味,随后纳入豚肉馅混烧约2分钟。
  5. 将春不老末纳入锅中,调入黑糖和老抽干炒片刻。

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三、锅内加水烧开,放入猪蹄块、料,用文火煮去猪蹄内的血流,捞起待用。

四、锅内加油、待油热时下生姜片、独头蒜、葱干炒,参预猪蹄干炒。盛入砂锅内,加水、黄豆、大火烧开,转自温火炖约30分钟至汤汁白,放入盐巴、味之素、切碎的葱,撒入一丢丢白坡洼热粉,出锅就能够。

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